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演奏樂器如何讓你更聰明

An illustration of a brain lifts weights and smiles while surrounded with music notes.

長期以來,製作音樂的藝術一直被譽為一種自我表達的形式——幫助我們釋放精神並挖掘我們的情感。但是您知道嗎,除了音樂對靈魂的表達有好處外,學習演奏樂器對大腦也有很多好處?

研究表明,音樂教育可以通過以下顯著方式讓您變得更聰明:

 

升級版控制面板

 A trumpet student plays their instrument while reading sheet music 

你的大腦正在發生什麼:

我們的大腦在不斷變化的環境中快速適應的能力需要大腦的技術和情感方面同時工作。更高水平的這項技能,也稱為 執行功能,讓大腦在具有挑戰性和不可預測的生活情況下發揮最佳作用。

然而,這種能力不是你天生具備的,而是你有潛力開發的。因為 製作音樂 是一種複雜的神經和多感官體驗,音樂家通常具有高水平的執行功能。

把它想像成空中交通系統——同時發生多項任務和活動,保持控制面板的質量是關鍵!

最終結果:

  • 改善記憶力和注意力

  • 更好的決策和計劃能力

  • 更加註重細節

  • 能夠成功地執行多項任務並確定任務的優先級

  • 增強的自我控制能力和心理靈活性(能夠在不慌張的情況下切換齒輪和體驗意想不到的變化)

 

鍛鍊你的整個大腦

 

A guitar student plays their instrument while smiling. Other guitarists make music in the background.

 

你的大腦正在發生什麼:

就像參加一項運動比僅僅觀看一項運動會帶來更好的身體狀況一樣, 製作音樂已被證明可以增強大腦 不僅僅是聽音樂。這是因為當您學習彈奏樂器或唱歌時,您正在鍛煉大腦的每個區域,進而改變大腦的結構和功能——也稱為 神經可塑性.

當科學家將解決數學問題或閱讀的人的大腦活動與聽音樂的人的大腦活動進行比較時,結果大不相同。在後一組中,這是神經遞質的煙花表演。

當認知和感官變化被觸發時,就會發生這種情況,我們的大腦必須同步這種信息流。此外,當將這些音樂聽眾的大腦活動與音樂進行比較時 球員,煙花“變成了禧年”。

“沒有時間參與 音樂活動 你並沒有調動大腦的所有區域,”說 奇普斯特利,梅里特的管樂交響樂總監。這些領域包括聽覺、視覺和運動。每個系統都有特定的功能,可以使大腦變得更強壯。

當這些系統協同工作時,大腦兩個半球之間的交流變得更快、更清晰。通過音樂訓練,大腦將這些技能應用於學習其他類型的信息。

最終結果:

  • 更高的智商 (高達 10% 更高!)

  • 提高學習成績

  • 提高解決問題和批判性思維能力(對於 STEM 職業尤其重要)

  • 提高語言能力和創造力


先進的溝通技巧

 

A group of three cello students play their instruments together and look at each other to coordinate their timing.

 

你的大腦正在發生什麼: 

學習音樂已被證明可以促進類似的認知屬性 學習另一種語言.這是因為音樂本質上有自己的語言,有順序、節奏、音高和旋律。

難怪為什麼音樂經常被納入語言發展,尤其是在 孩提時代.演奏樂器會激活大腦中的感覺網絡,從而增強語言功能,例如流暢性和單詞檢索。

研究表明,與非音樂家相比,音樂家用於語言的大腦部分更為活躍。

最終結果:

  • 更好的雙語能力

  • 提高閱讀能力

  • 更強的接受性語言(以各種方式理解信息,例如動作、手勢、符號或符號)

在 Merit School of Music,我們已經看到深入、持續的音樂教育對兒童和青少年的影響——從學業成功到繼續擁有蓬勃發展的醫生、律師和專業音樂家的職業生涯。 今天就開始製作音樂並鍛煉您的大腦吧!

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